شایعترین اختلالات روان در سالمندان را بشناسیم
یک روانپزشک، از افسردگی و اضطراب، به عنوان شایعترین اختلالات روان در سالمندان نام برد.
کودک و اخبار، مرزهای حفاظتی برای سلامت روان
یک روانشناسی بالینی و عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات روانپزشکی و روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: به والدین توصیه میشود کودکان را در معرض مسائل و اخبار روزمره قرار ندهند و درباره ترس کودک با او صحبت کنند.
درباره اعتبار روانشناسان و مشاوران معرفیشده در پلتفرمها و فضای مجازی
در اطلاعیه معاونت انتظامی و رسیدگی به تخلفات صنفی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران آمده است خدمات روانشناختی و مشاوره هیچ یک از اپلیکیشنها، پلتفرمها، وبسایتها، صفحات و کانالهای فضای مجازی، بسترهای معرفی یا ارائه خدمات مورد تأیید سازمان نیست.
کودکانی که «دستبزن» دارند؛ چگونه با این مشکل برخورد کنیم؟
واکنشهای فیزیکی برخی کودکان در سالهای ابتدایی رشد، اغلب نتیجه ناتوانی آنها در بیان کلامی هیجانات است. وقتی کودکان هنوز نمیتوانند احساسات پیچیده خود را به کلمات تبدیل کنند، گاهی به رفتارهای پرخاشگرانه متوسل میشوند. در چنین شرایطی، رویکرد سنجیده والدین و نحوه مواجهه آنها با این موقعیتها، نقشی کلیدی در اصلاح رفتار فرزندان دارد.
وزارت بهداشت اعلام کرد؛ مشاوره رایگان ۷۰۰ روانشناس در سامانه ۱۹۰
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، با تشریح اقدامات انجام شده برای حمایت از سلامت روان مردم در پی بحران ها و حوادث اخیر، از غربالگری حدود سه میلیون و ۲۰۰ هزار نفر از نظر اختلالات سلامت روان مرتبط با بحران خبر داد و گفت: ۱۴۸ مرکز سلامت روانی اجتماعی سراج در سراسر کشور فعال هستند و خدمات روانشناسی، روانپزشکی و مددکاری را به صورت رایگان ارائه می کنند.
حرص خوردن زیاد چه بلایی سر بدن میآورد؟
«حرص خوردن» فقط یک ناراحتی ذهنی نیست و میتواند ترکیبی از خشم، ناکامی و نشخوار فکری باشد. یک روانشناس میگوید تداوم این حالت میتواند بدن را در وضعیت استرس نگه دارد و بر خواب،
«فقر» میتواند ظاهر قلب را تغییر دهد
مدتها پیش از بروز درد قفسه سینه یا تشخیص بیماری قلبی، التهاب ممکن است به قلب آسیب زده باشد.
قندهای دوران کودکی، اضطراب بزرگسالی
قرار گرفتن در معرض قند در ۱۰۰۰ روز اول زندگی کودک ممکن است اثرات ماندگاری بر سلامت روان او داشته باشد.
نظریههای رشد کودک: مروری علمی بر دیدگاههای روانشناسان بزرگ جهان
روانشناسی رشد به مطالعه تحول انسان در طول چرخه زندگی میپردازد. این حوزه شامل رشد جسمانی، شناختی، اجتماعی، ذهنی، ادراکی، شخصیتی و هیجانی است و نقشی کلیدی در درک چگونگی یادگیری، بلوغ و سازگاری ما ایفا میکند. اگرچه بسیاری از نظریههای روانشناسی رشد بر تحولات دوران کودکی متمرکز هستند، اما نظریههای برجستهای نیز در مورد اوایل و اواخر بزرگسالی وجود دارد که به چگونگی تغییر تفکر، احساسات و رفتار در طول زندگی فرد میپردازند. نظریههای کلیدی در روانشناسی رشد توسط ژان پیاژه، جان بالبی و اریک اریکسون مطرح شدهاند.
بیمیلی کودک به مدرسه را عادی و شوخی تلقی نکنید
یک روانشناس کودک با اشاره به انواع اضطراب کودکان در روزهای ابتدایی سال تحصیلی گفت: اضطراب روزهای اول مدرسه میتواند دلایل مختلفی داشته باشد و والدین نباید بیمیلی کودک به مدرسه رفتن را امری طبیعی یا موضوعی برای شوخی تلقی کنند.
هوش از طرف پدر به ارث میرسد، یا مادر؟
یکی از رایجترین پرسشهایی است که والدینِ تازهکار از یکدیگر میپرسند این است که فرزندانشان شبیه چه کسی خواهند شد و از جمله این که هوش آنها از چه طرفی به آنها به ارث میرسد؟
مغز خسته بیشتر به سمت انتخابهای آشناتر میرود
یک روز خستهکننده میتواند انتخابهای ما را هم تغییر دهد. وقتی ساعتها درگیر کار و فعالیت هستیم، ممکن است ذهن برای تصمیمگیری مثل همیشه آماده نباشد و انتخابهای سادهتر، آشناتر و کمدردسرتر را ترجیح دهد. اما خستگی چطور میتواند شیوه فکر کردن و انتخاب کردن ما را تغییر دهد؟
افراد اخلاقمدار شادتر از دیگراناند یا غمگینتر؟
اکثر ما هم حس خوبِ انجامدادن کار خوب را تجربه کردهایم و هم این را که چنین کاری چقدر میتواند دشوار باشد. کمک به دیگران باعث ایجاد حس رضایت خاطر در ما میشود. درعینحال، دستگیری ادامه مطلب
چرا برخی بلد نیستند عذرخواهی کنند؟
یک روانشناس با بیان اینکه ناتوانی در عذرخواهی میتواند ریشه در عزتنفس پایین یا خودشیفتگی داشته باشد، تصریح کرد: کسانی که در کودکی برای اشتباهات خود مدام سرزنش یا تحقیر شدهاند، در بزرگسالی با توسل به مکانیسمهای دفاعی نظیر انکار و فرافکنی، از پذیرش اشتباه خودداری میکنند.