ستاره بهداشت
سئو سایتهای آرایشی و بهداشتی با مشاوره سئویی سید احسان خسروی
آموزش ارز دیجیتال و بونوس: شروعی قدرتمند و کمریسک در آینده مالی
راهنمای انتخاب بهترین صندلی اداری بر اساس نوع استفاده مدیریتی
آیا اسانسهای صنعتی باعث چین و چروک پوست میشوند؟
درمان اسهال آبکی در کودکان [ 11 نکته طلایی مشکل گشا ]
بهترین متخصص دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی در شیراز 1404
مقایسه خدمات سالن های زیبایی لاکچری در شمال تهران
تجربهای راحت چگونه عصای مناسب کیفیت زندگی سالمندان را بهبود میبخشد
کمبود ویتامین D و اضافه وزن: ارتباط و راهکارها
لیپوساکشن شکم و پهلو؛ روشی سریع برای تناسب اندام بدون رژیم سخت
درمان سردمزاجی زنان و مردان با داروهای گیاهی
ریشهکنی مگسها با تلههای فرمونی فلای هانتر: راهکاری نوین و پایدار
برای مشکلات مربوط به سلامت روان، از چه پلتفرمهایی می‌توان استفاده کرد؟
پروفایلو استراکچرا چیست؟
برای قرن‌ها، طب سنتی به عنوان یکی از منابع اصلی ترویج سلامت و بهبود کیفیت زندگی خانواده‌ها و جوامع مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه نیز، در مکان‌ها و فرهنگ‌های مختلف، بسیاری از افراد به این روش‌های درمانی روی می‌آورند. در این حوزه، از ترکیب گیاهان دارویی، طب سوزنی، یوگا، درمان‌های بومی و سایر شیوه‌های طبیعی جهت کاهش دردها و درمان بیماری‌ها بهره گرفته می‌شود.
سازمان بهداشت جهانی، طب سنتی را به‌عنوان مجموعه‌ای از دانش، مهارت‌ها و روش‌هایی تعریف می‌کند که بر اساس باورها، نظریه‌ها و تجربیات بومی فرهنگ‌ها شکل گرفته‌اند. این روش‌ها، چه از نظر علمی قابل اثبات باشند یا نه، در پیشگیری، تشخیص، درمان و بهبود بیماری‌های جسمی و ذهنی نقش مهمی ایفا می‌کنند. طب سنتی با سابقه‌ای دیرینه، همچنان در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار گرفته و با اثربخشی خود در کاهش مرگ و میر و تسکین درد، جایگاه ویژه‌ای یافته است.
طب سنتی دارای شاخه‌های گوناگونی است که هر یک از آن‌ها از روش‌ها و داروهای متفاوتی برای بهبود وضعیت بیمار استفاده می‌کنند. در ایران، دو شاخه اصلی به نام‌های طب سنتی ایرانی و طب سنتی اسلامی به طور گسترده مورد توجه قرار دارند:
طب سنتی ایرانی: این شاخه از طب سنتی از دوران باستان تا به امروز در ایران توسعه یافته است. پزشکان و محققان ایرانی از گیاهان دارویی، ماساژ و سایر روش‌های درمانی برای مقابله با بیماری‌ها بهره می‌برند. همچنین تغذیه مناسب به عنوان عاملی اساسی در حفظ تعادل و افزایش انرژی بدن، در این نظام درمانی اهمیت ویژه‌ای دارد. استفاده از انرژی درمانی نیز در کاهش درد و تسهیل روند بهبود نقش موثری ایفا می‌کند.
طب سنتی اسلامی: این نظام درمانی که توسط دانشمندان و پزشکان اسلامی شکل گرفته، از منابع قرآن و احادیث بهره می‌برد و توصیه‌های آن‌ها را در فرایند درمان به کار می‌گیرد. علاوه بر این، یافته‌ها و آثار دانشمندان اسلامی در جهت بهبود وضعیت بیماران مورد استفاده قرار می‌گیرند.
در طب سنتی، چهار مزاج اصلی تعریف شده است:
طب سنتی، با تاریخچه‌ای پربار، دارای فواید متعددی است که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
اثربخشی در بهبود بیماری‌ها: روش‌های درمانی طب سنتی به کاهش درد و تسریع روند بهبودی بیماران کمک شایانی می‌کنند.
کاهش عوارض جانبی: استفاده از داروهای گیاهی در این سیستم درمانی، موجب بروز عوارض جانبی کمتر نسبت به دارو های شیمیایی می‌شود.
پیشگیری از بیماری‌ها: طب سنتی با توجه به شیوه‌های پیشگیرانه خود، می‌تواند در کاهش احتمال بروز بیماری‌ها نقش مهمی داشته باشد.
هزینه‌های کمتر: در مقایسه با روش‌های پزشکی مدرن، درمان‌های طب سنتی از نظر اقتصادی مقرون به صرفه‌تر هستند.
گیاهان دارویی را می توان بنا به نوع گیاه، نوع ماده موثره، مقاومت مواد در برابر حرارت و … به اشکال گوناگون مصرف نمود. برای مثال جهت بهره مندی از تاثیر مطلوب از یک گیاه، باید از دم کرده آن استفاده کرد، در حالی که برای اثری متفاوت از همان گیاه، ممکن است جوشانده آن گیاه مورد نیاز باشد. بر خلاف باورعامه، دمنوش با جوشانده متفاوت می باشد.
یک نسخه قدیمی که مادران به هنگام دل درد تجویز میکردند و اغلب هم کارساز بود. دوای دل درد و دل پیچه تابستانی که آبی روی آتش است طرز تهیه مخصوص دارد که در ادامه می خوانید.
به گفته یک متخصص طب سنتی ترس زیاد باعث ضعیف شدن کلیه‌ها می‌شود و شاید تجربه کرده باشید که در مواقع ترس و استرس دچار تکرر ادرار می‌شویم. اما چکار کنیم تا اثرات ترس بر کلیه کاهش پیدا کند؟
تمامی انسان‌ها در طول روز با مشکلات و اتفاقات دلهره آوری متفاوتی مقابله می‌کنند، که منجر به استرس و اضطراب در آن‌ها می‌شود. مصرف دمنوش آرامبخش طبق نظر دکتر طب سنتی آنلاین یکی از روش‌هایی است که در کاهش استرس موثر است.
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که در ظرف ادویه‌های آشپزخانه‌تان چه گنجینه‌ای پنهان شده؟ بسیاری از ما فقط برای طعم‌دهی به غذا از ادویه‌ها استفاده می‌کنیم، بی‌آن‌که بدانیم همین پودرهای رنگی و معطر، چه تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت ما دارند.
توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است از این رو می‌تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
به گفته یک متخصص طب سنتی، از دیرباز در میان عامه مردم، باورهای طبی و تغذیه ای نادرست زیادی شکل گرفته که متاسفانه این عقاید منسوخ تا به امروز هم در حال نشر و پخش است و یکی از گروه‌های فعال در دامن زدن به این تصورات و پندارهای نادرست، افراد متخصص نمای منتسب به طب سنتی هستند که سبب بروز بدبینی‌هایی در افراد جامعه شده اند.
به گفته یک متخصص طب سنتی، بیشتر داروهایی که در درمان سنگ کلیه استفاده میشوند پایه گیاهی و اثر بخشی خیلی خوبی دارند مگر اینکه سنگ خیلی بزرگ و نیاز به اقدام اورژانسی باشد.
رازیانه، گیاهی معطر و دارویی با پیشینهای کهن در طب سنتی، یکی از گیاهان پرخاصیت است که به دلیل ترکیبات فعال خود، فواید زیادی برای سلامتی دارد.
ریواس، گیاهی با طعم خاص و رنگ جذاب، فراتر از یک خوراکی فصلی است. این گیاه به ظاهر ساده، سرشار از ترکیبات دارویی و آنتیاکسیدانی است که در بهبود سلامت کبد، گوارش نیز کمک می کند.
زیره سیاه می‌تواند یک کنترلکننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد.
ترشی یکی از چاشنی های خوشمزه و پر طرفدار است که همراه غذا میل می شود. سیر ترشی یکی از انواع ترشی‌هایی است که طرفداران زیادی دارد و در کنار غذاهایی چون لوبیا پلو، دم‌پختک، ماهی و… بسیار دل‌چسب و لذیذ است.
گیاهی خوشعطر با طبع گرم و خشک که از هزاران سال پیش هم در غذاها کاربرد داشته و هم در درمان بیماری‌ها. برگ بو با خواص بیشمارش باعث تقویت ایمنی و کاهش استرس است.
قدیمیها میگویند خوردن خربزه و عسل با هم، خیلی خطرناک است و می‌تواند شکم را سفت و شبیه سنگ کند و حتی باعث مرگ فرد شود.
جزئیات تیراندازی در مدرسه در اتریش
هشدار درباره انتشار لینکهای مخرب در پلتفرمهای داخلی
گزارش سفر دکتر نجاتیان به ارومیه/ بازدید از بیمارستان دولتی و خصوصی و تشکیل شورای هماهنگی پرستاری
زنان ایرانی با وجود تحریمهای غیرانسانی، مسیر شکوفایی را طی می‌کنند
دشمنان امروزه در جبهه نرم از جبهه سخت بیشتر سرمایه گذاری می‌کنند
کلینیک ایرانیان قم مقابل تیم مدعی مس سونگون شکست خورد
حرم مطهر امام رضا(ع) در روز تاسوعا
گرامیداشت شهدای مقاومت در حسینیه اهرم بوشهر
دانشگاههای ایدهمحور، پیشران توسعه کشور
ساماندهی سگ های ولگرد همکاری دستگاه ها را طلب می کند
زن، معمار شجاعت جمعی؛ چگونه تابآوری جامعه از خانه آغاز می‌شود؟
کشف دامهای فاقد پلاک بهداشتی به ارزش ۶ میلیارد ریال در شهریار
بام ایران غرق در شور و شعور حسینی؛ مردم پای کارند
چرا زیر بغلم بو میدهد؟ راهحلهای سریع و کاربردی
همهچیز درباره استاز کلیه؛ از تشخیص تا پیشگیری
چرا مدفوعم کفآلود است؟ رازهای پشت این علامت گوارشی
راز کمردرد در سرطان ریه: علل و راههای تسکین
رازهای درد بالای معده؛ علل پنهان و درمان‌های سریع
نارسایی دریچه سهلتی؛ جراحیهایی که زندگی را تغییر میدهند
