استفاده از مواد مخدر یکی از چالشهای جدی در جوامع امروزی است که تأثیرات عمیق و گستردهای بر جنبههای مختلف زندگی فردی و اجتماعی افراد دارد. یکی از حوزههایی که بهطور خاص تحت تأثیر مصرف این مواد قرار میگیرد، عملکرد جنسی است. مواد مخدر میتوانند بهطور مستقیم و غیرمستقیم بر سلامت جنسی افراد تأثیر بگذارند و عوارض متعددی را به همراه داشته باشند.
مصرف مواد مخدر میتواند منجر به اختلالات هورمونی، کاهش میل جنسی، و مشکلات در عملکرد نعوظ و ارگاسم شود. همچنین، برخی از این مواد باعث افزایش احساسات و تحریکات جنسی در کوتاهمدت میشوند، اما در بلندمدت میتوانند به اختلالات جدی در روابط زناشویی و کیفیت زندگی جنسی افراد منجر شوند.
علاوه بر این، مصرف مواد مخدر ممکن است به رفتارهای پرخطر و غیرمنطقی دامن بزنند که خود میتواند به افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مقاربتی و دیگر مشکلات بهداشتی منجر شود. با توجه به این مسائل، شناخت تأثیرات منفی مواد مخدر بر عملکرد جنسی نهتنها برای حفظ سلامت فردی بلکه برای ارتقای کیفیت روابط انسانی نیز حائز اهمیت است.
اغلب عوارض و اختلالات جنسی ناشی از اعتیاد، پس از ترک اعتیاد یا ترک الکل به تدریج رفع خواهند شد. اما ترک اعتیاد اصولی در کلینیک های تخصصی ترک اعتیاد که مورد تایید سازمان بهزیستی هستند، زیر نظر روانشناس به بیمار کمک می کند تا علاوه بر ترک اعتیاد با کمترین درد و خماری، بتواند اختلالات جنسی یا روانی ناشی از اعتیاد را کنترل و درمان نماید.
این مقاله به بررسی ابعاد مختلف تأثیر مواد مخدر بر عملکرد جنسی زنان و مردان پرداخته و تلاش می کند تا با ارائه اطلاعات جامع، آگاهی مخاطب را در این زمینه افزایش دهد.
چرخه عملکرد جنسی در انسان
چرخه عملکرد جنسی در انسان همانند سایر گونه های پستاندار، از 4 مرحله مجزا تشکیل می شود که عبارتند از:

- مرحله اشتیاق: اولین مرحله از مراحل رابطه ی جنسی، مرحله میل و اشتیاق است. انسان ها قبل از ورود به این مرحل، در وضعیت بی انگیزگی و بی میلی نسبت به رابطه ی جنسی قرار دارند. در این وضعیت هیچگونه کششی نسبت به رفتار جنسی وجود ندارد و هیچ آمادگی خاصی برای ارتباط جنسی وجود ندارد. این در حالیست که پس از این بی میلی، وضعیتی در فرد به وجود می آید که او احساس نیاز به برقراری رابطه جنسی پیدا می کند و مرحله اشتیاق در جهت شروع عملکرد جنسی، آغاز می شود.
- مرحله برانگیختگی: پس از مرحله اول، اگر شرایط برای برقراری یک رابطه جنسی وجود داشته باشد، مرحله دوم چرخه، مرحله تحریک و برانگیختگی، آغاز می شود. در این مرحله، تنفس شدت می گیرد و ضربان قلب افزایش قابل مشاهده ای پیدا می کند. همچنین تمام ماهیچه های بدن حالت انقباض پیدا می کنند. در این مرحله تغییرات فیزیولوژیکی خاصی در آقایان و باانوان رخ می رهد
- مرحله ارگاسم: در این مرحله، انقباضات ماهیچه ای و فشار های عصبی که در مراحل قبل آغاز شده بودند، به اوج و شدت خود نزدیک می شوند و در طول چند ثانیه تخلیه می شوند. مرحله ارگاسم در آقایان، با انباشته شدن فشار جنسی، ناگهان تمام هیجانات جنسی در یک لحظه تخلیه شده و ارگاسم بصورت لحظه ای رخ می دهد.. البته در بانوان نیز، بخش های داخلی واژن شروع به انجام انقباضات مخصوص خود می کنند و در نهایت افزایش انقباض عضلات، موجب ارگاسم در آن ها نیز می شود.
- مرحله بازگشت و فرونشینی: آخرین مرحله چرخه عملکرد جنسی مرحله ی فرونشینی و بازگشت است که واژن ترشح ماده خاص لزج و نرم خود را متوقف کرده، در این بازه زمانی تغییرات مرحله اول چرخه عملکرد جنسی، به حالت اولیه برگشته و بدن به تدریج آرامش اولیه خود را بدست می آورد.
رابطه بین اعتیاد به مواد مخدر و عملکرد جنسی
در حین برقراری رابطه جنسی، هورمون های مختلفی در بدن ترشح می شوند که در مراحل تحریک جنسی و ارگاسم نقش مهمی دارند. این هورمون ها، میل جنسی را نیز تقویت می کنند و سیستم عصبی همراه با تغییرات فیزیکی همانند افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون و ایجاد حالت نعوظ، واکنش جنسی از خود نشان می دهد.
استفاده از مواد مخدر نظیر تریاک و مشتقات آن همانند شیره، هرویین و کراک در جهت افزایش توان جنسی و تقویت قوای جنسی، درمان خودسرانه انزال زودرس و دیررس، بهبود اختلالا نعوظ و…، شایع است. این در صورتیست که مصرف مواد اعتیاد زا با هر علتی، قطعا بر عملکرد جنسی و رابطه جنسی بین زوجین، تاثیر غیر طبیعی نامناسب می گذارد. در قدم بعدی روابط عاطفی بین زوجین دچار فروپاشی تدریجی می شود و در نهایت یک خانواده به راحتی و تنها برای وجود باوری غلط، از هم فرو می پاشد.
تاثیر مواد مخدر بر میل جنسی و روابط زناشویی
طبق گزارشات سازمان بهداشت جهانی، افرادی که پیش از برقراری ارتباط جنسی، از الکل استفاده می کنند ممکن است عملکرد جنسی سریع را تجربه کنند و حتی برایشان خوشایند باشد، ولی زمانیکه مصرف مواد اعتیاد زا به حالت وابستگی و اعتیاد گونه مبدل می شود، نه تنها برقراری رابطه جنسی لذت بخش می شود بلکه متاسفانه خشونت، پرخاشگری، نارضایتی، عملکرد نامناسب جنسی و رابطه جنسی دردناک را در کنار خود به همراه می آورد.
در صورت بروز وابستگی و اعتیاد، پس از مدتی مقدار دوز مصرفی مواد اعتیاد زا باید بیش تز شود تا افراد در حین رابطه جنسی، به ارگاسم مورد نظر خود برسند؛ در واقع فردی که دچار اعتیاد به مواد مخدر و الکل شود، باید دوز بیش تری از مواد اعتیاد زا زا مصرف کند چراکه ممکن است نتواند مستقل از وجود مواد چرحه جنسی لازم خود را بگذراند.
اختلالات جنسی ناشی از اعتیاد
مشکلاتی که مصرف مواد اعتیاد زایی نظیر تریاک، شیشه و الکل در حین و یا قبل از برقراری رابطه جنسی در افراد ایجاد می کند، همگی می توانند در بازه زمانی طولانی مدت سبب تقویت خلقیات نامناسبی نظیر حساست پذیری بالا، پرخاشگری نامناسب، عدم مدیریت اضطراب و عدم نارضایتی جنسی از زوج می شود.
در ادامه تاثیر مواد مختلف بر رابطه زناشویی به طور جداگانه بررسی می شود.
تاثیر الکل بر میل جنسی
مصرف الکل می تواند سبب افزایش کوتاه مدت میل جنسی شود و در نتیجه احتمال برقراری رابطه جنسی را بالا می برد. اغلب اوقات بانوان تحت تاثیر الکل احساس اعتماد به نفس بیش تری را تجربه می کنند و در مقابل آقایان نیز همین حس را تجربه می کنند که در نتیجه آن، میل جنسی افراد برای برقراری رابطه جنسی بالا می رود. ولی متاسفانه مصرف مداوم الکل، این آثار مثبت را به همراه ندارد.
مشکلات جنسی ناشی از مصرف الکل شایع و شناخته شده است؛ اکثر آقایان در حالت مستی خود نوعی ناتوانی و بی میلی موقت را تجربه می کنند که در نتیجه آن به حالت تحریک جنسی نیز نمی رسند و یا در واقع نمی توانند حالت نعوظ خود را حفظ کنند زود انزالی را تجربه می کنند و البته باعث نارضایتی خود و زوجشان می شوند. بانوان نیز در نتیجه مصرف مداوم الکل نمی توانند به خوبی چرخه های عملکرد جنسی خود را پشت سر بگذارند و به منظور حفظ میل جنسی و در گام بعدی تحریک شدن، به مشکل جدی بر می خورند.
تاثیر تریاک بر عملکرد جنسی
مصرف شایع تریاک اغلب در جهت یک نوع درمان موقت به منظور رفع زودانزالی است. ولی به نظر می رسد آقایان مصرفکننده تریاک، پس از مدتی دچار اختلال جدی در نعوظ، کاهش چشمگیر ساخت هورمون جنسی مردانه، کاهش شدید میل جنسی و اختلالات مرتبط با ارگاسم می شوند. این عوارض می تواند با توجه به دوز و سال مصرفی تا مدت ها پس از ترک وابستگی به تریاک ادامه می یابد.
در بانوان نیر مصرف تریاک می تواند بی میلی جنسی را تا سطج چشمگیری افزایش دهد؛ چراکه مصرف تریاک و مشتقان آن، سبب ایجاد رخوت، خستگی و بی میلی در بانوان می گردد که در نتیجه آن، میل جنسی و برانگیختگی جنسی، کاهش پیدا می کنند.

آیا تریاک واقعا باعث زودانزالی می شود؟
مخدر تریاک از دسته مواد مخدر آرامش بخش است و در نتیجه اثر مسکن بر سیستم بدنی و روانی افراد می گذارد. به نظر می رسد مصرف تریاک و مشتقات آن سبب کند شدن چرخه عملکرد جنسی می شوند که همین امر می تواند مدت زمان شروع برانگیختگی جنسی را به تاخیر بیندازد و همچنین افراد ممکن است این مرحله را کندتر طی کنند.
طولانی شدن مرحله برانگیختگی جنسی به شدت سطح فشار جنسی و استرس ناشی از عدم تخلبه آن را در افراد افزایش می دهد ولی به دلیل ساختار مخدر مصرفی، بدن نمی توان با سرعت مناسبی این مرحله را طی کند. در نتیجه افراد از نارضایتی جنسی در این مرحله به شدت سکایت می کنند.
تاثیرتریاک بر زودانزالی مردان
مصرف تریاک اغلب دارای عوارض جدی است که یکی از آن ها بروز سستی در افارد است. افرادبرای آنکه بتوانند تجارب جنسی لذت بخشی داشته باشند، باید عملکرد جنسی مناسبی را پشت سر بگذارند. بسیاری از آقایان به علت آنکه از زودانزالی می ترسند، گاهی قبل از برقراری رابطه جنسی دست به مصرف تریاک می زنند این درحالیست که تریاک با اثر سست کننده خود سبب کمبود انرژی و کند شدن فرایند ارگاسم در آن ها می شود. این امر می تواند به شدت بر تجربه ارگاسم زوج آن ها نیز تاثیر بگذارد.
در بانوان مصرف کننده نیز اثر سست کننده تریاک عملکرد انقباضی اجزا داخلی واژن را مختل می کند همین مسئله به شدت ارگاسم را برای بانوان کند می کند. ارگاسم نامناسب و یا کند برای بانوان می تواند بسیار آزار دهنده باشد و اغلب مصرف تریاک این تجربه را برای بانوان، تقویت می کند.
تاثیر تریاک بر اختلال نعوظ
در اختلال زود انزالی که مختص آقایان است، فرایند انزال بسیار زود تر از حالت عادی و طبیعی خود رخ می دهد؛ این در صورتیست که فرد حتی ممکن است به ارگاسم نرسیده باشد. اغلب این اختلال همراه با اختلال در حفظ حالت نعوظ در آقایان رخ می دهد و می توان انتظار داشت که آقایان درگیر با این مشکل در حفظ حالت برانگیختگی جنسی خود دارای مشکل هستند.
یک باور بسیار غلط در بین ایرانیان که مصرف بالای تریاک در آن ها گزارش می شود وجود دارد؛ مبنی بر اینکه مصرف ماده مخدر تریاک و مشتقات آن سبب دیرانزالی و رفع مشکلات زودانزالی و اختلال نعوظ در آقایان می شود. ماده مخدر تریاک همانند همه مواد اعتیاد زا قابلیت تاثیر گذاری بر سیستم عصبی و هورمونی بدن را دارد منتهی تاثیر آن در افراد متنوع می تواند متفاوت باشد. گزارشات علمی نشان می دهد تریاک نه تنها راه حل مناسبی برای حل زودانزالی و رفع اختلال نعوظ نیست بلکه مصرف مخدر تریاک می تواند خطر دیرانزالی نامناسب را افزایش دهد و رابطه جنسی را به شدت بی کیفیت کند.
تریاک، شیره آن و سایر مشتقات این ماده اثر آرامش بخش دارند که همین مسئله سبب کند شدن عملکرد بدن افراد مصرف کننده می شود ولی از طرف دیگر این کند بودن غیر طبیعی است و حتی اگر آقایان با مصرف آن به خیال خود به دیرانزالی برسند، این امر خود تبدیل به زنگ خطری جدی برای بروز اختلال مزمن دیرانزالی در آن ها تبدیل می شود.
این مخدر ها با سستی که در بدن ایجاد می کنند انرژی مصرف کنندگان را کاهش می دهد و آن ها باوجود انرژی کم، رغبت کم تری برای ادامه چرخه جنسی خود دارند. همچنین مرحله ازکاسم و فرونشینی نیز با تاخیر و بی کیفیتی در افراد رخ می دهند که این امر نه تنها افراد مصرف کننده را نارحت می کند بلکه زوج این افراد نه دچار ناراحتی می شون و رابطه جنسی مناسبی را تجربه نمی کنند.
اختلالات جنسی ناشی از گل
به نظر می رسد گاهی مصرف ماری جوانا و مشتفات آن نظیر گل، آن نظیر گل،در کوتاه مدت سبب افزابش قابل توجه میل جنسی در افراد می گردد ولی گزارشات علمی حاکی از این است که مصرف طولانی مدت و اعتیاد به آن، می تواند سبب ناباروری در بانوان و در مقابل عقیم شدن اقایان گردد. کانابینویید که ماده اصلی ساحتار گل است، سبب کاهش چشمگیر تولید هورمون های مردانه در آقایان می شود و در نتیجه میل جنسی را تا حد زیادی کاهش می دهد.
همچنین در بانوان مصرف طولانی مدت گل و ماری جوانا به نامنظم شدن چرخه قاعدگی می انجامد که در نتیجه عملکرد اندام تناسلی زنانه نیز دچار اختلال می شود و در نتیجه میل جنسی نیز به شدت کاهش می یابد. بطور کلی اعتیاد به گل، بی میلی را در همه ابعاد زندگی ایجاد میکند, به طوری که هیچ چیزی برای فرد انگیزه و میلی ایجاد نمی کند.

تاثیر گل بر نعوظ
مخدر ماری جوانا، گل و حشیش همگی از یک دسته گیاهی هستند و در نتیجه داردی عملکرد و نتایج یکسان در افراد مصرف کننده هستند. افراد مصرف کننده گل و سایر ترکیبات هم خانواده آن، اغلب در مرحله برانگیختگی جنسی دچار سستی و رخوت می شوند و حتی در آقایان مصرف کننده انرژی لازم برای حفظ نعوظ، از بین می رود.
در بانوان نیز اغلب مراحل آماده سازی واژن قبل از دخول با سستی جلو می رود که همین مسئله ممکن است کیفیت رابطه جنسی را به شکل نامناسبی کاهش دهد. بطور کلی مخدر گل انرزی افراد را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد؛ این درحالیست که مهم ترین مولفه در مرحله برانگیختگی جنسی، حفظ و استفاده از انرژی جنسی، روانی و جسمی در افراد است.
تاثیر گل بر ارگاسم
گل، ماری جوانا و بطور کلی مشتقات گیاه شاهدانه همگی اثرات تسکینی سنگینی را برای افراد به ارمغان می آورند. اغلب افراد زمانیکه در حین برقراری رابطه جنسی خود از این مخدر ها استفاده می کنند، در حالتی از آرامش نامناسب عملکرد جنسی خود را ادامه می دهند که می توان گفت اشتباه است.
در مرحله ارگاسم که مرحله اوج لذت جنسی است باید هیجان جنسی تجربه شود تا زوجین هر دو تجربه رابطه جنسی مناسبی را درک کنند و از آن لذت ببرند؛ این درصورتیست که مخدر گل و سایر ترکیات گیاه شاهدانه، اغلب سبب عدم تجربه اوج لذت جنسی در ارگاسم می شوند و جتی در برخی از موارد روند فیزیکی ارگاسم را با سختی و کندی مواجه می کنند. چه در آقاین و چه در بانوان ادارک تجربه ذهنی فرایند ارگاسم سبب لذت بخش شدن رابطه جنسی می شود و گل با مختل کرد ارتباط ذهنی و فیزیکی فرایند ارگاسم، آن را تجربه ذهنی نامناسبی برای افراد مصرف کننده می کند. این اختلالات در بعضی موارد تا ماه ها پس از ترک وابستگی به گل یا ماری جوانا ادامه می یابد.
تاثیر شیشه بر میل جنسی؛ کاهش هورمون های مردانه
مصرف شیشه و اعتیاد به آن بطور مستقیم بر مغز افراد و کیفیت ادراکی آن ها از محرکات محیطی، تاثیر می گذارد. مصرف شیشه می تواند ادراک افراد ار محرکات جنسی تغییر دهد و در نتیجه سبب بی میلی جنسی در بسیاری از افراد گردد و حتی در برخی از اوقات سبب بروز توهمات جنسی در افراد می گردد.
در آقایان به نظر می رسد مصرف شیشه سبب کاهش هورمون جنسی مردانه به میزان قابل توجهی می شود که به دنیال آن بی میلی جنسی همراه با خستگی و کاهش برانگیختگی جنسی را برای آن ها به ارنغان می آورد. همچنین اختلال در نعوظ، اختلال در فرایند انزال، عدم مدیریت خود در حین برقراری رابطه جنسی و…، همگی نمونه هایی از پیامد های نامناسب جنسی در آقایان مصرف کننده شیشه هستند.
مصرف شیشه در بانوان می تواند آثار منفی متفاوتی را رقم بزند؛ برقراری رابطه جنسی پر خطر، عدم مدیریت خود در رابطه جنسی، بروز اختلال در میل جنسی و برانگیختگی جنسی، تجربه دردناک جنسی و…، همگی نمونه هایی از پیامد های نامناسب جنسی در بانوان مصرف کننده است. همچنین متاسفانه آمار قربانیان مونثی که تحت تاثیر شیشه مورد تعرض جنسی واقع شده اند، خود یک آسیب جدی و مجزای مصرف شیشه در بانوان است.
تاثیر شیشه بر میل جنسی مردان
مخدر شیشه از دسته متآمفتامین هاست که اثر محرک بر بدن دارند؛ در واقع مصرف موادمحرک سبب افزابش نامناسب کارکرد بدن می شود. باید در نظر داشت شیشه خود به تنهایی می تواند توهم را نیز برای افراد مصرف کننده به ارمغان بیاورد.
در مرحله دوم چرخه عملکرد جنسی، به نظر می رسد مصرف شیشه و سایر متآمفتامین ها سرهت برانگیختگی جنسی را بالا می برند ولی از طرف دیگر در آقایان مصرف کننده احتمال بروز زودانزالی و اختلال در حفظ نعوض نیز بالا می رود. همچنین کیفیت مرحله برانگیختگی جنسی به شدت با ادراکات فردی ارتیاط مستقیم دارد؛ این درحالیست که در صورت بروز توهم ناشی از مصرف شیشه در آقایان و بانوان، امکان ادراک توهم در حین تجربه برانگیختگی جنسی افزابیس می یابد و وضعیت حنسی و ذهنی افراد غیر طبیعی می شود. این مسئله ممکن است رابطه جنسی را برای حداقل یکی از طرفین ناخوشایند بکند.
تاثیر شیشه بر ارگاسم
بطور کلی متآمفتامیبن هایی نظیر شیشه و کریستال به دلیل اثر محرک خود، سرعت عملکرد جنسی را افزایش می دهند ولی در مرحله ارگاسم سرعت مهم نیست بلکه کیفیت مهم است؛ در واقع اغلب بانوانی که قبل از برقراری رابطه جنسی دست به مصرف شیشه می زنند تجربه ارگاسم سریع بی کیفیت را از خود گزارش می دهند چراکه اندام های حسی واژن زمان کافی برای انتقال تجربه لذت را به ذهن ندارند و تحت تاثیر مصرف شیشه، تنها سرعت عملکرد جنسی آن ها بالا رفته است.
افرادی که از شیشه برای لذت بخش تر کردن فرایند ارگاسم خود استفاده می کنند نیز اغلب ابراز نارضایتی می کنند چراکه آن ها به خودی خود می توانند به دنبال تحریک و برانگیختگی جنسی خود، عملکرد طبیعی جنسی خود را طی کنند و به ارگاسم برسند این درحالیست که مصرف شیشه سبب افزایش سرعت عملکرد آن ها می شود و حتی می تواند سبب زودانزالی در آن ها قبل از ارگاسم شود و همین تجربه ارگاسم را برای آن ها، ناخوشایند می کند.
اختلالات جنسی ناشی از الکل
به نظر می رسد برخی از افراد برای بالا بردن برانگیختگی جنسی خود دست به مصرف الکل می زنند. الکل می تواند سطح برانگیختگی جنسی را افزایش دهد ولی متاسفانه از طرف دیگر امکان زودانزالی را در افراد افزایش می دهد و در نتیجه حفظ نعوظ در آقایان نیز سخت می شود. این مسئله می تواند سایر مراحل چرخه عملکرد جنسی را نیز با تاخیر مواجه سازد.
همچنین وضعیت مستی می تواند سبب مداوم شدن برانگیختگی جنسی در افراد مصرف کننده شود و با طولانی شدن مرحله برانگیختگی جنسی، افراد فشار جنسی و روانی بسیار زیادی را تجربه می کنند که می تواند رابطه جنسی را امری دردناک و سخت برای افراد بکند.
تاثیر الکل بر ارگاسم
مصرف مشروبات الکلی می تواند گاهی سبب افزایش انگیزش در افراد مصرف کننده داشته باشد و آن ها را به سمت برقراری رابطه جنسی سوق دهد ولی متاسفانه طبق آمار موجود، به نظر می رسد بر خلاف باور عمومی الکل سبب لذت بخش شدن رابطه جنسی و ارگاسم مناسب نمی شود؛ به خصوص در بانوان مصرف کننده، با افزایش غلظت خون در اثر مصرف الکل تجربه ارگاسم ممکن است با کندی میسر شود و حتی گاهی میسر نشود که همین سبب نارضایتی جدی بانوان می گردد.
در آقایان نیز ارگاسم ممکن است به دلیل مصرف الکل با کندی میسر شود که اغلب سبب بی میلی و نارضایتی آن ها نسبت به رابطه جنسی و ادامه آن با زوج خود می شود. اغلب به نظر می رسد الکل به دلیل کاهش اشتیاق جنسی در مراحل قبل ارگاسم، خیلی ادامه روند رابطه جنسی را برای زوجین سخت تر می کند با این حا حتی اگر تحت تاثیر الکل ارگاسم رخ دهد، آمار نارضایتی از ارگاسم انجام شده به احتمال بیش تری، بالا می رود.
مصرف چه موادی می تواند سبب دیرانزالی شود؟
یکی از انواع اختلالات جنسی شایع در بانوان و آقایان، دیرانزالی است که در آقایان بیش تر است. منظور از دیر انزالی این نکته است که در افراد دارای این مورد، در بازه زمانی نیم ساعت تا سه ربع پس از شروع چرخه عملکرد جنسی، توان تجربه ارگاسم و فرایند انزال را نداشته باشند. دیرانزالی می تواند علل جسمی و روانی متنوعی داشته باشد؛ برخی از آقایان که دارای دیرانزالی هستند، گاهی تنها از طریق خود ارضایی یا برقراری ازتباط جنسی دهانی، به انزال می رسند، از طرف دیگر برخی از آن ها نیز نمی توانند انزال را به هیچ شکلی تجربه کنند.
تاثیر اعتیاد بر دیرانزالی
مصرف الکل و مواد مخدر اغلب بطور مستقیم سبب بروز دیرانزالی در افراد می گردد؛ در واقع هر گونه ماده اعتیاد زا با تغییر عملکرد هورمون های جنسی و سبستم عصبی، سبب بروز دیرانزالی می شوند. به عبارت بهتر در آقایان ترشح هورمون تستوسترون به سرعت تحت تاثیر مصرف ماده اعتیاد زا قرار می گیرد و در نتیجه تولید اسپرم، مایع منی و…، کاهش می یابد و بالطبع سرعت فرایند انزال کاهش می یابد و حتی در برخی موارد رخ نمی دهد.
بانوان نیز اغلب تحت تاثیر مصرف مواد اعتیاد زا، در فرایند ارگاسم با تاخیر و یا ارگاسم درناک مواجه می شوند. همچنین در بانوان در صورت وجود انواع عفونت های داخلی نظیر عفونت رحم، احتمال بروز دیرانزالی بیش تز هست؛ حال اگر در این شرایط فرد به مصرف ماده اعتیاد زا نیز اقدام کند، سیستم عصبی و تنظیم هورمونی او نیز دچار اختلال جداگانه ای می شود که فرایند دیرانزالی را قوی تر می سازد.
مواد مخدری نظیر شیشه که جزو دارو های محرک است و گل که جزو دارو های آرام بخش است هر دو با ورود به سبستم گردش خون سبب تغییر در فرایند های تحریک پذیری و برانگیختگی جنسی می شوند؛ طبیعی است زمانیکه هر دو مرحله ابتدایی چرخه عملکرد جنسی به خوبی پیش نروند، مرحله ارگاسم نیز کیفیت خوبی را برای افراد به ارمغان نمی آورد. همچنین به نظر می رسد مصرف الکل در کنار ماده مخدری نظیر شیشه و تریاک، سبب تاخیر شدید در انزال می شود که حتی گاهی انزال نیز رخ نمی دهد. با در نظر گرفتن این مسئله، بدیهی است که مرحله فرونشینی جنسی نیز به خوبی طی نمی شود و سبب انباشت فشار جنسی و فشار روانی برگرفته از آن در افراد می شود.
روش های سالم بهبود عملکرد جنسی بدون استفاده از مواد مخدر
متاسفانه در موارد زیادی از گزارشات به دست آمده، افراد به علت مشاهده فیلم های نامنایب، صحبت های غیر علمی دیگران و…، در جهت مصرف الکل و مواد مخدر به منظور بهبود کیفیت رابطه جنسی، حرکت می کنند. استفاده از مواد مخدر و الکل، یا بطور کلی مصرف مواد اعتیاد زا، به هیچ عنوان روند مناسبی در جهت بهبود رابطه جنسی و یا رفع اختلالت جنسی نیست.
مصرف مواد اعتیاد زا نه تنها ممکن است در کوتاه مدت آثار و عواقب نانماسبی به همراه داشته باشد، بلکه می تواند پیامد های جدی نامناسبی را به همراه داشته باشد که گاهی خطرساز شده و حتی در دسته جرم دسته بندی می شوند که بر تمام ابعاد زندگی، تأثیر منفی می گذارند.
چرا بعد از اعتیاد نباید رابطه داشت؟
برخی از مواد مخدر نظیر شیشه ممکن است سبب افزایش شدت ارگاسم و برانگیختگی جنسی در چرخه عملکرد جنسی شود و در نتیجه مصرف کنندگان را به سمت استفاده مجدد ترغیب کند ولی در واقع افرادی که به اعتیاد دچار می شوند با تصور اشتباه اینکه مصرف مواد آثاری مثبت بر رابطه جنسی آن ها می گذارند، هیچگونه تصمیم جدی در جهت ترک و درمان اعتیاد نمی گیرند؛ این در صورتیست که اگر از عوارض جدی مصرف طولانی مدت مواد اعتیاد زا آگاهی مناسب داشته باشند، قطعا تلاش می کنند که اقدامات جدی در جهت ترک اعتیاد بگیرند.
رابطه جنسی اگر با سلامت جدی جسمی و روانی هر دو طرف همراه نباشد، به شدت سبب آسیب دیدن هر دو نفر می شود. در این بین مهم ترین مشکلات جنسی که پس از ترک اعتیاد ممکن است خود را نشان دهند عبارتند از:
- متخصصین، به افرادی که درمان اعتیاد خود را آغاز کردند توصیه می کنند قبل از رابطه جنسی، با روانشناس خود مشورت کنند( مشاوره رایگان با متخصصین ترک اعتیاد ) چراکه به نظر می رسد برقراری رابطه جنسی تا 6 ماه الی 12 ماه پس از ترک اعتیاد بهتر است صورت نگیرد.
- برخی از متخصصین توصیه می کنند افراد به صورت محدود رابطه جنسی برقرار کنند؛ در واقع رابطه جنسی شامل آمیزش جنسی کامل همراه با دخول نباشد و به جای آن به راهکار های جایگزین نظیر ماساژ عاطفی، حمام حباب و…، پرداخته شود.
- باید به یاد داشت که افراد احساسات خود را از رابطه جنسی با زوج خود و همچنین روانشناس خود در میان بگذارند؛ بیان احساساتی نظیر احساس شرم و گناه در حین برقراری رابطه جنسی ناموفق، این امکان را به افراد می دهد تا توان همدلی و درک متقابل را دریافت کنند. همین مسئله به ظااهر کوچک ولی بسیار مهم، در کاهش اضطراب و داشتن رابطه جنسی مناسب بعدی، کمک می کند. در واقع باید در نظر داشت بسیاری از مشکلات جنسی به علت تجربه ناموفق رابطه جنسی، به وجود می آیند و سبب کاهش اعتماد به نفس در افراد می گردد.
راهکار های سالم و گیاهی براغی تقویت عمکرد جنسی بانوان
تغییرات هورمونی در بانوان، می تواند تاثیرات زیادی در کاهش و افزایش عملکرد جنسی دارد؛ در نتیجه مصرف هر گونه ماده مخدر که بطور مستقسم سیستم هورمونی را در بانوان تغییر می دهد، می تواند سبب ایجاد اختلال در چرخه عملکرد جنسی بانوان گردد. بطور مثال خشکی واژن، یکی از اختلالات جنسی شایع در بانوان است که سبب ایجاد درد در حین برقراری رابطه جنسی شده و در نتیجه سبب کاهش میل جنسی نیز در زنان میگردد؛ همین اختلال به دلیل مصرف الکل و اعتیاد به آن، اغلب خود را نشان می دهد.
از طرف دیگر مصرف مواد مخدر و اعتیاد به آن ها، بطور مستقیم بر میزان استرس و اضطراب، احساس اعتماد به نفس و رضایت از زندگی، شدت بیماری های مزمن و…،تاثیر می گذارد و در نتیجه این موارد نیز عملکرد جنسی می تواند دستخوش تغییر شده و کاهش یابد. راهکارهای درمانی و گیاهی امنی وجود دارند که میتوانند بدون عوارض جانبی، به تقویت میل جنسی بانوان کمک کنند.
شایعترین و موثرترین این راهکارها عبارتند از:
- قطره ویتاگنوس: این قطره دارویی دارای موادی است که ممکن است در رفع اختلالات هورمونی، یائسگی و قاعدگی زنان تاثیر مثبت بگذارد. ویتاگنوس از آن جهت که بر روی میزان ترشح هورمون های جنسی در بانوان موثر است، می تواند بی میلی جنسی ناشی از اختلالات هورمونی را کاهش دهد. و سبب افزایش میل جنسی در بانوان گردد.
- قطره گل سرخ باریج: از این قطره دارویی نیز برای افزایش میل جنسی در بانوان، می توان استفاده کرد. گل سرخ خواص مناسب زیادی دارد که میتوان به افزایش مناسب میل جنسی در بانوان، کمک به کاهش افسردگی و اضطراب اشاره کرد. مصرف این دارو به قدری مناسب است که حتی آقایان نیز می توانند از این دارو، در جهت افزایش میل جنسی خود استفاده کنند.
- قطره آفرودیت: داروی گیاهی آفرودیت حاوی دسته ای از گیاهان دارویی است که اغلب روی بعد میل جنسی آقایان و بانوان تاثیر مثبت می گذارد و از طرف دیگر باعث تقویت قوای جنسی بانوان به شکل قابل توجهی می شود. همچنین قرص افرودیت، از قوی ترین قرص های افزایش میل جنسی در بانوان است و در پبباری از داروخانه ها قابل دسترس است.
- قطره اسپانیش فلای: استفاده از قطرههای محرک استاندارد و دارای مجوز که در داروخانهها موجود هستند (و گاهی با نامهایی نظیر اسپانیش فلایِ گیاهی شناخته میشوند)، میتواند با افزایش جریان خون و انرژی، به بهبود سردمزاجی در بانوان کمک کند. این مکملها معمولاً برای ایجاد تحریک کوتاهمدت موثر هستند، اما باید توجه داشت که برخلاف باورهای عامیانه، این داروها جایگزین درمانهای تخصصی برای افسردگی (بهویژه افسردگی پس از زایمان) نیستند و مصرف آنها باید حتماً با مشورت پزشک صورت گیرد.
راهکار های تقویت عملکرد جنسی در آقایان
به دلیل تفاوت سیستم فیزیکی جنسی در آقایان و بانوان، راهکار های تقویت عملکرد جنسی نیز در آن ها می تواند بالطبع متفاوت باشد. هرچند اختلالات هورمونی در هر دو جنسیت سبب بروز اختلال در عملکرد جنسی هر دو جنسیت می شود، ولی بطور کلی اختال جتسی در آن ها نیز تفاوت است. متاسفانه تمایل به مصرف الکل و مواد مخدر در آقایان با توجه به این فرض اشتباه که مصرف این مواد می تواند سبب تقویت قوای جنسی و در نتیجه بهبود عملکرد جنسی آن ها گردد، رو به افزایش است؛ از این روست که راهکار های مناسب تقویت عملکرد جنسی بدون مصرف مواد مخدر در آقایان، دارای جنبه های غیز دارویی بیشتری است. برخی از اسن راهکار ها عبارتند از:
- استفاده بیش تر از تغذیه های مقوی: استفاده از خوردنی هایی نظیر عسل طبیعی، انواع خشکبار، شیره انگرو و خرما که همگی منبع خوبی برای ساخت هورمون های مردانه با کیفیت هستند، می تواند سبب افزایش میل جنسی و بالطبع عملکرد جنسی بهتری در آقایان گردد. همچنین طبق باور طب سنتی، به نظر می رسد بدن آقایان با مزاج گرم، عملکرد جنسی بهتری دارد و در نتیجه وجود ادویه هایی نظیر زنجبیل، فلفل و دارچین در رژیم غذایی آقابان می توند سبب افزایش و بهبود عملکرد جنسی در آقابان گردد.
- اختلال در خواب: مسائلی نظیر کمخوابی و اختلال در خواب، همگی می توانند سبب کاهش میل جنسی در آقایان گردد؛ به خصوص که اهمیت خواب عمیق با کیفیت در آقایان، سبب شروع ترمیم بافت های جنسی و بهبود ساخت تستوسترون، هورمون جنسی مردانه، می شود. زمانیکه میزان خواب کافی نباشد، فرآیند طبیعی تولید
- استرس و اضطراب: یکی از موارد اصلی در کاهش میل و عملکرد جنسی، استرس است. زمانیکه سطح استزس بیش تر از حد عادی شو و بدن در وضعیت شدید اضطراب مزمن قرار بگیرد، هورمون کورتیزول افزایش پبدا می کند و از طرف دیگر تولید هورمون تستوسترون کاهش می یابد. بهتر است با روش های مناسب و غیز دارویی تلاش کرد به مدبریت مناسب استرس برداخت تا سطح هورمون تستوسترون از حد کافی، پائین تر نرود و در نتیجه میل جنسی در حد مناسب خود باقی بماند.
- ورزش مناسب و منظم: در اینکه ورزش یرای همه لازم است، شکی نیست ولی با توجه به فیزیک آقایان و تنظیم هورمونی در آن ها، اهمیت ورزش مناسب درآقاین بیش تر است. ورزش بطور کلی می تواند سبب بهبود جریان خون در انسان ها شود؛ زمانیکه جریان خون به دلیل عدم وجود ورزش مداوم ضعیف شود، میل جنسی و قوای جنس مردانه به شدت افت پیدا می کنند. ورزش منظم و مناسب، به خصوص ورزش هایی نظیر پیاده روی سریع، شنا، دویدن و تمرینات بدنی استقامتی، سبب بهبود جریان خون در بدن و توانمدسازی اندام های جنسی در آقایان می شود.
بسیاری از افراد متاسفانه برای افزایش لذت جنسی مواد مصرف میکنند بخصوص ترامادول، اما مصرف طولانی مدت نهتنها این لذت را افزایش نمیدهد، بلکه بهمرور باعث اختلال در میل، نعوظ و رضایت جنسی میشود.
بله کاملا درسته.
آیا مصرف الکل میتواند در درازمدت بهطور جدی عملکرد جنسی را مختل کند یا فقط اثرات موقتی دارد؟
مصرف الکل در کوتاهمدت ممکن است به افزایش میل جنسی کمک کند، اما در بلندمدت میتواند به مشکلات جدی منجر شود. اثرات منفی آن شامل کاهش نعوظ، زودانزالی و عدم توانایی در حفظ نعوظ است. همچنین، با مصرف مداوم، بدن بهتدریج دیگر به تحریکات جنسی واکنش نشان نمیدهد و ممکن است فرد دچار نارضایتیهای جنسی و روانی شود.