چرا مردان بیشتر از زنان احساس انزوا میکنند؟
مردان ممکن است به ویژه در نتیجه انتظارات اجتماعی از تنهایی رنج ببرند
سبک زندگی سالم و دیابت
با رعایت یک رژیم غذایی سالم، انجام فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و نظارت بر سلامتی، افراد مبتلا به دیابت میتوانند کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و خطر عوارض را کاهش دهند.
نسل Z؛ از انزوا به بازسازی هویت آنلاین
نسل Z پس از پاندمی کرونا با انزوای اجتماعی روبهرو شد که تأثیر زیادی بر سلامت روان آنها گذاشت. این نسل با استفاده از فضای دیجیتال هویت آنلاین خود را بازسازی کرده و به طور آشکاری در پلتفرمهای آنلاین به دنبال فرصتهای شغلی و اجتماعی هستند.
پر طاقتی روانی کلید موفقیت
پرطاقتی روانی، به معنای توانایی فرد برای مدیریت استرس، حفظ تعادل عاطفی و ایجاد انگیزه در مواجهه با مشکلات است.
تاب آوری و پشتکار سفر به خودباوری و موفقیت است
تاب آوری و پشتکار میتوانند منجر به رشد و توسعه فردی شوند. هر دو ویژگی در دستیابی به موفقیتهای شخصی و حرفهای نقش دارند.
چرا موسیقی غمگین گوش میدهیم ؟
گوش دادن به موسیقی غمگین یکی از پدیدههای جالب روانشناختی است که بسیاری از افراد از آن لذت میبرند، حتی زمانی که در وضعیت روحی خوبی قرار دارند.
سایکوپتها به درد پوزخند میزنند!
پژوهشگران «دانشگاه رادبود» میگویند افرادی که میتوانند سطح بالاتری از درد را تحمل کنند، بیشتر ممکن است ویژگیهای سایکوپتی را داشته باشند.
بیش فعالی و تأثیر آن بر وزن کودکان
محققان بریتانیایی به تازگی در یک مطالعه نشان دادهاند که اختلال بیش فعالی (ADHD) میتواند تأثیر قابل توجهی بر وزن کودکان داشته باشد. این اختلال نه تنها موجب کاهش وزن در بدو تولد میشود، بلکه در سنین بالاتر، کودکان مبتلا را در معرض چاقی و مشکلات مرتبط با آن قرار میدهد.
انضباط عامل موفقیت یا محدودیتی برای خلاقیت !
روانشناسی انضباط به مطالعه رفتارها و فرآیندهای ذهنی مرتبط با خودکنترلی و انضباط فردی میپردازد.
هوش شرافت، فراتر از همدلی است
هوش شرافت نشاندهنده توانایی فرد در ایجاد روابط مثبت و سازنده با دیگران است. توسعه هوش شرافت به عنوان یک اولویت استراتژیک برای سازمانها ضروری است
چرا موسیقی غمگین گوش میدهیم ؟
گوش دادن به موسیقی غمگین یکی از پدیدههای جالب روانشناختی است که بسیاری از افراد از آن لذت میبرند، حتی زمانی که در وضعیت روحی خوبی قرار دارند.
به کودکان مبتلا به اختلال یادگیری برچسب کندذهن و احمق نزنیم!
یک دانشجوی دکترای روانشناسی سلامت گفت: برچسب زدن کلماتی مانند کندذهن و احمق به کودکان مبتلا به اختلال یادگیری ناعادلانه است چون این کودکان تنها به کمک و همراهی بیشتری از نظر آموزشی و همدلی خانواده نیاز دارند.
افراد علاقمند به عکاسی برهنه چه مشکلات روانی خطرناکی دارند؟
عکاسی برهنه میتواند ناشی از مجموعهای از عوامل روانشناختی باشد که معمولاً تحت تأثیر شخصیت، شرایط و فشارهای بیرونی فرد قرار دارد.
من از همسرم جدا شدم چطوری با خودم کنار بیام و کمتر غصه بخورم
بعد از تمام شدن یک رابطه عاطفی،احتمالا ناشی از فشارهای روحی زیادی است که برشما وارد شده است.