جدیدترین مطالب سلامت و بهداشت

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران اعلام کرد: تیم تخصصی محیط زیست و دانشگاه تهران برای پایش و نمونه‌برداری از حیات‌وحش ورجین شمیرانات آغاز به کار کرد.

روش‌های سنتی کاهش وزن سریع: تمایل به کاهش وزن سریع پدیده‌ای تازه نیست. در بسیاری از فرهنگ‌ها، از گذشته‌های دور روش‌هایی برای کاهش چربی بدن، سبک‌تر شدن و بهبود تناسب اندام وجود داشته است. طب سنتی ایرانی، طب چینی، آیورودا در هند و حتی توصیه‌های تغذیه‌ای در متون قدیمی یونانی و اسلامی، همگی به نوعی به مفهوم «پاکسازی بدن»، «تنظیم مزاج» یا «کاهش اخلاط زائد» اشاره کرده‌اند که امروزه می‌توان آن را با مفاهیمی مانند کاهش التهاب، بهبود متابولیسم و کنترل اشتها تطبیق داد. با این حال، آنچه اهمیت دارد این است که کاهش وزن سریع اگر بدون آگاهی و اصول علمی انجام شود، می‌تواند به تحلیل عضلات، ضعف، اختلال هورمونی و بازگشت سریع وزن منجر شود. بنابراین بررسی روش‌های سنتی باید با نگاه تحلیلی و علمی همراه باشد، نه صرفاً پذیرش بی‌چون‌وچرا.

یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: با افزایش اخبار اضطراب‌آور و انتشار مداوم اطلاعات از منابع مختلف، بسیاری از افراد دچار علائمی مانند تپش قلب، بی‌قراری، اختلال خواب و کاهش تمرکز می‌شوند. 

تیرامین در حقیقت فرزند اسید آمینه‌ای به نام تیروزین (Tyrosine) است. این ماده زمانی پدید می‌آید که مواد غذایی حاوی پروتئین در معرض زمان، تخمیر یا فعالیت باکتریایی قرار می‌گیرند. در طی این فرآیند، اسیدهای آمینه شکسته شده و تیرامین آزاد می‌شود.

ترامپ گفت که دو نماینده مسلمان دموکرات آمریکا، «ایلهان عمر» و «رشیده طلیب» باید «در مراکز بازپروری» نگهداری شوند و به «جایی که از آنجا آمده‌اند» بازگردانده شوند.

کارشناس مسائل آمریکا با بیان این‌که بی‌تردید آمریکا برای توافق آمده، اما توافقی که خودش دوست دارد، گفت: آمریکا می‌خواهد به خواسته‌اش برسد اگر از طریق دیپلماسی انجام شد که شد، اما اگر نشد از اقدام نظامی فروگذار نیست.